天地和同，草木萌動，春意蘇醒，萬物生發，在朝氣蓬勃的春天，美神期待與您找回好狀態，擁抱新的希望，迎接新的旅程。

春季，睡眠健康管理

春意蘇醒,本該生機勃發的季節，卻有不少人遭遇睡眠問題。

春天是一個容易使人失眠的季節，或入睡困難，或睡而易驚，或凌晨早醒，晚上睡眠質量下降導致次日精神體力不濟，一整日昏昏欲睡，非常影響生活、工作和學習！春天應如何健康管理睡眠，讓身體更有活力的投入奮斗之旅？

01   春季為什么容易睡不好？

《黃帝內經》中提到，春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮

● 中醫認為，肝屬木，與大自然春天之氣相通，春季肝氣容易激盛，情緒容易波動，肝火擾動心神，而使人無法安睡。

● 現代醫學研究也表明，春季氣候多變，天氣潮濕，濕氣重，易致肝郁，影響情緒，滋生煩躁、焦慮及抑郁等情緒，使睡眠質量深受影響。

02   春季如何睡個好覺？

早春三月，陽氣生發，順應自然規律，保持身心舒暢的同時，打造一個舒適的睡眠環境，遠離喧囂，無限自由的放松，在整晚深睡里，找回春天的好狀態！

舒適的睡眠環境，享受春日好睡眠

在“睡、吃、動、情、戒”的五字長壽法，“睡”字排第一。

如果生活節奏太快，工作壓力太大，睡眠時間總是被壓縮，也請不要焦慮，把握深睡節律，營造一個舒適的睡眠環境，白天的疲憊終將被夜晚安撫承托。

03   美神養生床墊， 助您春日酣然入夢

一張健康、舒適、環保的床，是喧囂生活里的桃花源，在這里卸下壓力與疲憊，自然的進入夢鄉，獲得一場深睡。

美神在睡眠領域有著35年的技術研發積累，以健康、舒適、環保為研發核心，為每一位追逐夢想的家人打造至臻睡眠環境。撐起每一晚深度睡眠！

美神高端養生棕墊系列，甄選天然基材，結合人體脊柱健康睡眠需求，通過棉麻面料的干爽溫度，珍稀山棕“床芯”的深層支撐力，天然乳膠的舒適包裹感，打造全齡段的健康護脊體系，讓每一位家庭成員感受放松，獲得真實的深睡體驗。

珍貴天然山棕“床芯”，8年成材

堅持選用天然山棕，8年成材，以古法工藝制成床墊內芯，透氣無害，環保無膠無甲醛，防蟲蛀，不易霉變，彈性和韌性極佳，天然健康安全，撐起深睡每一刻。

天然纖維織就好面料，享受自然呵護

天然纖維織就好面料，透氣干爽，不積熱，不憋悶，每一寸肌膚都能自由呼吸，柔軟細膩的陪伴，享受自然的呵護。

天然乳膠，棕床墊也有高舒適度

天然高純度乳膠，讓棕床墊也有高舒適度，柔軟有彈力的乳膠，為身體帶來溫柔的包裹感，身心的緊繃逐漸松懈，自然的進入夢鄉，獲得真實的深睡體驗。

開始新一年的拼搏，重視睡眠質量與身心健康，攜手美神高端養生床墊，為自己和家人選擇一個舒適的睡眠環境，享受每一晚的深睡時刻。

開工，開學季！

擁抱舒適，享受至臻美夢

以最直接有效的方式改善睡眠質量開始真正的深睡之旅元氣滿滿的奔赴下一程山海

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